① 外来診察（夜間・土日祝も対応）

お仕事や学業で忙しい方、日中になかなか時間が取れない方でも通いやすいよう、平日夜20時まで・土日祝日も診察を行っています。

主な対象症状：

• 睡眠・生活のお悩み
  • 「布団に入ると今日のことや将来の不安がグルグルと頭から離れない」
  • 「夜中に何度も目が覚める、朝になると体が鉛のように重くて起きられない」
• 気分・気力のお悩み
  • 「何をするにもエネルギーがわかない、以前は楽しかったことも楽しめない」
  • 「理由のない不安やイライラが消えず、小さなことで自己嫌悪になってしまう」
• 身体のサイン（自律神経の不調）
  • 「検査をしても異常がないと言われるのに、動悸、めまい、息苦しさが続く」
  • 「突然の過呼吸への恐怖や、常に体がこわばって力が抜けない」
• 環境・プレッシャーのお悩み
  • 「職場や学校、家庭の人間関係にすり減ってしまい、これ以上がんばれない」
  • 「考えがまとまらず、仕事や家事が普段通りに手につかなくなってきた」

② 精神科デイケア・ナイトケア（生活リズムの再構築・社会復帰）

休職中や療養中で「生活リズムが崩れてしまった」「また働けるか不安」という方のための居場所です。
年中無休のデイケアで、院内で調理した出来立ての食事提供や多彩なプログラム、スタッフや仲間との交流を通じて、段階的な回復と自信を育むサポートをしています（他院に通院中の方もご利用いただけます）。

③ 若者デイケア

若い世代の方が、自分のペースで生活リズムを整えたり、仲間と交流したり、社会に向けて一歩を踏み出すためのデイケア・支援プログラムです。

④ ユースクリニック（24歳までの方へ）

学校、進路、友人関係、あるいは「性・からだ・こころ」のことで悩んでいる、24歳までの若い世代のための個別相談＆オープンスペースです（利用無料）。

• 「誰にも言えないモヤモヤがある」「学校に行きづらい」といったお悩みを、安心して過ごせる場所でお話しいただけます。

⑤ 精神科訪問診療

通院が困難な方に向けて、ご自宅へお伺いする訪問診療にも対応しております。